8 Beeindruckende Gesundheitsvorteile

Nach Angaben des Dänischen Zentrums für Molekulare Gerontologie bekämpfen Goji-Beeren in einer Studie, die auf einer Website der US-Regierung veröffentlicht wurde, das Altern.Sie können auch die gesamte PDF-Suche kostenlos und vollständig finden.Darüber hinaus gibt es diejenigen, die sagen, dass diese Goji-Beeren können Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, durch die sie regulieren Glukosespiegel in einer natürlichen Art und Weise und Kontrolle Angst beim Essen.Die Goji-Beeren (Lycium Barbarum), ein tausendjähriger tibetischer Baum, der seit jeher im Himalaya-Gebiet verwendet wird, haben in der Welt der Naturheilkunde auf bemerkenswerte Weise viel verdient.Bei getrockneten Beeren ist es ratsam, die Menge von 25 Gramm pro d? nicht zu überschreiten, auch wenn sie immer von den Mahlzeiten entfernt sind und von Lebensmitteln Ihrer Wahl begleitet werden (denken Sie zum Beispiel an Joghurt).Sie werden bei Ihren Forschungen über Goji-Körner oft auch auf diesen englischsprachigen Begriff stoßen: Beeren, oder, was uns betrifft, vor allem und was uns betrifft, Goji-Beeren.

Vitamin A bezieht sich auf ein fettlösliches Vitamin, das sowohl Retinol als auch alle seine Analoga bezeichnet; tatsächlich kann es in verschiedenen Formen präsentiert werden: Retinol, Retinaldehyd und Retinsäure.Reich an Vitaminen und Mineralien, Fettsäuren und Beta-Carotin, enthalten diese roten Beeren auch einen sehr hohen Anteil an Vitamin C, viel mehr als herkömmliche Orangen.Beeren sind auch eine reiche Quelle von Vitamin C und Zink.Ganze Goji-Beeren sind in der Regel in verschiedenen Formen im Supermarkt erhältlich: sonnengetrocknet (wie Rosinen), kaltgetrocknetes Pulver und reiner Saft.Einige Tests haben gezeigt, dass die Einnahme von Goji die Wirkung des Grippeimpfstoffs verbessern kann.Um das richtige Wachstum des Strauches zu gewährleisten, ist es zunächst notwendig, die richtige Umgebung und den richtigen Boden zu wählen.Wenn das Wachstum im Garten stattfindet, ist der ideale Zeitpunkt für die Aussaat der erste Herbst, um dem Strauch die Möglichkeit zu geben, sich für den nächsten Frühling, wenn die Beeren wachsen, richtig zu entwickeln.

In China geht die Verwendung von Goji-Beeren auf die Anfänge der Zeit zurück, es wird seit mindestens 5.000 Jahren erzählt.Die Früchte von Lycium Barbarum, Goji Beeren, wurden als Heilkräuter in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet und die Daten, die in einigen In-vitro-Modellen gewonnen wurden, haben die antioxidative Wirkung von Polysacchariden, die aus Früchten isoliert wurden, eindeutig nachgewiesen.Dank der LBP-Polysaccharide haben Goji-Beeren hervorragende antidegenerative Eigenschaften.Goji-Beeren können eine faire Befriedigung geben, wenn Sie eine schwache Besonderheit für Süßigkeiten haben.Alternativ können Sie auch eine Portion von 30 Gramm frischer Goji-Beeren essen.In Italien können diese Früchte nur in Form von getrockneten Beeren, Kapseln oder Saft verzehrt werden.Sie können von jedermann eingenommen werden, von denen, die an Blässe, visueller Müdigkeit, Schwangerschaft, Wechseljahren, stressbedingten Störungen, Stimmungsschwankungen und als Ergänzung zu einer kontrollierten Ernährung leiden.Der Boden scheint reich an lebenswichtigen Elementen wie Vitaminen und Mineralien zu sein.Sie sind reich an Zucker, Polyphenolen, Ballaststoffen, Mineralien und Lipiden und ein wahres Superfood mit antioxidativer Wirkung.So sehr ist es wahr, dass es einen genauen italienischen Namen für diese Pflanze gibt:? santa spina di barberia?

Diese Langlebigkeitsbeeren verdanken ihren Namen Bradley Dobos, einem nordamerikanischen Ethnobotaniker.Die verwendeten Beeren sind die besten im Umlauf, geerntet von den fantastischen Goji-Pflanzen, die in den fruchtbaren mongolischen und tibetischen Tälern des Himalaya wachsen.Leider können in sehr seltenen Fällen hohe Dosen von Selen dazu führen, dass bei Frauen die Fruchtbarkeit herabgesetzt wird, die Körperrippe geschädigt wird und auch zu Magen-Darm-Problemen führen kann.Rutin, Chlorogensäure und Lyciumoside sind in den Blättern der Pflanze enthalten, während das Rutin eine Quelle von Phenylamiden ist.Zunächst einmal ist es gut zu verstehen, welche Eigenschaften dieser Pflanze zugeschrieben werden.Es gibt einige, die sagen, dass die Beeren dieser Pflanze aus dem Himalaya ein ausgezeichnetes aphrodisisches Mittel sind.Viele dieser Beeren werden deshalb mit chemischen Pflanzenschutzmitteln hergestellt, die sicherlich nicht gut für unseren Körper sind.Zum Beispiel ist ein sehr hoher Konsum in der Lage, Appetit zu beseitigen oder Magenprobleme zu lösen; es ist kein Zufall, dass einer der Verwendungszwecke von Goji-Beeren mit der Behandlung von Verstopfungsproblemen zusammenhängt.Achten Sie in diesem Fall darauf, die Wurzeln in eine Vase mit warmem Wasser und Wasser kontinuierlich zu legen?Dank Vitaminen und Antioxidantien ist es ein hervorragendes Mittel, um die Schönheit von Gesicht und Körper zu pflegen.

Um sie fest auf der Birne zu halten, müssen Sie einen Tropfen Johannisbrotcreme verwenden.Tatsächlich sind die phytotherapeutischen Eigenschaften dieser winzigen Früchte, die ihren Ursprung in Tibet haben, heute aber in unserem Land angebaut werden, sehr vielfältig.Wenn es sich um eine Ergänzung handelt, befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung oder der Packungsbeilage.Sie wurden 1977 zum ersten Mal zu kommerziellen Zwecken nach Tenzing Apothecary Momo auf dem Pike Place Market in Seattle, Washington, geschickt (wie uns die Forscher des Botanischen Instituts berichten).Achten Sie jedoch darauf, dass es einige Jahre dauern wird, bis die Beeren produziert werden.Die Tests sind indikativ und es wird NICHT gesagt, dass Ihr Körper die gleiche Anzahl von Vorteilen hat.Hallo ich bin Laura Cuccato und ich unterrichte die Crudist Cuisine, ich habe geschrieben: Sweet and Eaten, The Crudo, Serviert, La Cucina Crudista, Dolce e Crudo und viele andere Bücher zu diesem Thema.In der Küche eignen sich diese Früchte für viele Anwendungen in gesalzenen und süßen Zubereitungen.S?, auch in Italien, wo sie beachtliche Erfolge erzielt hat.Unter den Faktoren, die die Bildung freier Radikale verursachen und verstärken, finden wir: Bakterien, Viren, Lebensmittel, Strahlung, UV-Strahlen, Umweltverschmutzung, Zigarettenrauch, Schwangerschaft, Krankheiten, Drogen, Verhütungsmittel, Alkohol, Fettleibigkeit, Stress, Müdigkeit, übermäßiger Sport.

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